Vesna Miletić glavni chef restorana „Tač“ u Zagrebu i jedna od najboljih kuharica svijeta uvodi nas u priču o bamiji, zdravoj i svestranoj biljci koja se koristi stoljećima u medicini, kozmetici i prehrani. Zašto je bamija zdrava i kako djeluje na naš organizam objasnit će nam u ugodnom ambijentu restorana. Vesna je od bamije pripremila varivo i podučila nas kako kuhanje zdrave hrane može biti brzo i jednostavno. Kadrovi Velebita, Kornata, biljaka i životinja uvode nas u čaroban svijet divlje prirode i govore nam da smo dio te ljepote.